伊勢神宮お守り

三重県伊勢市にある
「伊勢神宮」

正式には地名のつかない
「神宮」
これが正しいんだそうです

まさに神宮の総本山ですね

それだけにここで売られている
「お守り」
ご利益に期待したい
こんな人が多いことでしょう

獺祭

お酒好きも納得!
「獺祭(だっさい)」

かなり旨い日本酒なんです
値段もさぞかし高いとおもって調べてみたら
3,000円台から、1万円オーバーまで

まさにピンキリとあり
特別な日に飲むことを考えれば
そんなに高くはないですね!

ながらウォーク

履けなくなったズボンやスカート
ぷくぷくお腹を引き締めたい

だからといって腹筋運動はちょっと
手軽にテレビを見ながらできる
「ながらウォーク」

椅子に座りながらユラユラ
これを3分間続けると
お腹がキュ!

スタイルの良い体形を取り戻し
キープしましょう( ̄▽ ̄)!

冬虫夏草

蛾の仲間の幼虫に寄生するキノコの一つ
「冬虫夏草」

効果と効能として
精力アップ・疲労回復・ぜんそくや耳鳴りの改善
これらに効果を発揮するといわれます

おもに漢方の生薬や薬膳料理、中華料理などに使われる
手軽に口にできるサプリメントもあります