自律神経失調症

自律神経のバランスが崩れると
・体が重い
・耳鳴り
・偏頭痛
・不眠症

体にさまざまな悪影響が出てくる
「自律神経失調症」

自律神経は交感神経と副交感神経があります
・活動していると働く交感神経
・休憩してリラックスすると働く副交感神経

ストレスが増加すると
交感神経が優位になりすぎ
自律神経のバランスが崩れます

この乱れにより体が不調になる
ストレスを取り除くのは至難の業です

こういったことを解決するために
本やサプリメントにグッズと発売されています

医者に相談するのが一番安心ですが!
病院に出かけるのに躊躇する人におススメです

自分で治す「不安症・自律神経失調症」 心身の不調を改善する西尾式心理療法のすすめ [ 西尾 繁登三 ]
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自律神経失調症 ストレスに強い心身をつくる、効果的な療法&日常のケ (専門医が治す!) [ 伊藤克人 ]
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ストレスに強い心身をつくる、効果的な療法&日常のケ 専門医が治す! 伊藤克人 宮坂菜穂子 高橋書店ジリツ シンケイ シッチョウショウ イトウ,カツヒト ミヤサカ,ナホコ 発行年月:2001年08月 ページ数:191p サイズ:全集・双書 ISBN:9784471032302 久保木富房(クボキトミフサ) 1969年、東京大学医学部保健学科卒業。1973年、東京大学医学部医学科卒業。1996年東京大

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こころの健康シリーズ 村上正人 則岡孝子 主婦と生活社ジリツ シンケイ シッチョウショウ ノ ナオシカタ ガ ワカル ホン ムラカミ,マサト ノリオカ,タカコ 発行年月:2011年08月 予約締切日:2011年07月20日 ページ数:223p サイズ:単行本 ISBN:9784391140453 『最新版 自律神経失調症を治す本』改訂・改題書 村上正人(ムラカミマサト) 日本大学板橋病院心療内科科

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著者:久保木 富房出版社:日東書院本社サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4528012502ISBN-13:9784528012509■こちらの商品もオススメです ● 肩こり・首痛は99%完治する “緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい / 酒井 慎太郎 / 幻冬舎 [単行本] ● よくわかる自律神経失調症 / ナツメ社 / ナツメ社 [単行本] ● 専門医がやさしく教える

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著者:主婦の友社出版社:主婦の友社サイズ:単行本ISBN-10:4072514985ISBN-13:9784072514986■こちらの商品もオススメです ● 疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい / 寺林陽介, 内野勝行 / アスコム [新書] ● 美女ヂカラ 心とカラダが若返る! / ビュ-ティ-ライフファミリ- / リベラル社 [単行本] ● はじめてのアロマテラピー / 佐々木 薫 / 池田書

うつ症状や自律神経失調症の原因となる気滞を改善する薬膳とツボ【電子書籍】[ 澤楽 ]
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<p>うつ症状や自律神経失調症を、東洋医学の観点から説明します。</p> <p>西洋医学の知見も踏まえて、原因不明と診断される人にこそ読んで欲しい内容ですね。</p> <p>薬では治らない、何をして良いのか分からない人には、探している答えが載っていると思います。</p> <p>細かい理屈はなるべく省いて、簡単にまとめた内容になっています。</p> <p>薬膳やツボは明日からでも実践できるような内容

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【中古】 専門医がやさしく教える自律神経失調症 人にわかってもらえない“つらい症状”もこれで治せる / 井出 雅弘 / PHP研究所 [文庫]【メール便送料無料】【あす楽対応】
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著者:井出 雅弘出版社:PHP研究所サイズ:文庫ISBN-10:4569661912ISBN-13:9784569661919■こちらの商品もオススメです ● 驚異の視力回復法 / 中川 和宏 / 三笠書房 [文庫] ● 専門医がやさしく教える自律神経失調症 人にわかってもらえない“つらい症状”もこれで治せる / 井出 雅弘 / PHP研究所 [単行本] ● 自律神経失調症 ストレスに強い心身をつ

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著者:主婦の友社出版社:主婦の友社サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4072954845ISBN-13:9784072954843■こちらの商品もオススメです ● 医者に殺されない47の心得 医療と薬を遠ざけて、元気に、長生きする方法 / 近藤 誠 / アスコム [単行本(ソフトカバー)] ● 「疲れない脳」のつくり方 脳神経外科医が教える! / 築山 節 / PHP研究所 [新書]

【中古】 徹底図解自律神経失調症 わかってもらえない「つらさ」を解消 / 芦原睦 / 法研 [単行本]【メール便送料無料】【あす楽対応】
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著者:芦原睦出版社:法研サイズ:単行本ISBN-10:4879543624ISBN-13:9784879543622■こちらの商品もオススメです ● コンプリートDTMガイド・ブック 完全DTM讀本 / 藤本 健 / リットーミュージック [単行本] ● コンプリートDTM制作ナビ・ブック 完全DTM制作讀本 / 藤本 健 / リットーミュージック [単行本] ● 自律神経失調症がみるみる改善する

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著者:葭田 敏恵, 西尾 繁登三出版社:現代書林サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4774501581ISBN-13:9784774501581■こちらの商品もオススメです ● 専門医がやさしく教える自律神経失調症 人にわかってもらえない“つらい症状”もこれで治せる / 井出 雅弘 / PHP研究所 [文庫] ● 薬では治らない「心の病気」の治し方 うつ・不安・ガス・緊張 / 西尾 浩

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