話題の健康野菜として注目されている
「ブロッコリースプラウト」
ブロッコリーの新芽のことです
この新芽に含まれる成分
「スルフォラファン」
この成分が身体の抗酸化力を高めてくれる
これが、ガン予防にも役立つといわれます
とにかく機能性野菜として話題です
料理としては、サラダとして食べましょう
世の中に流れる気になる話題を書いていくサイトになります( ̄▽ ̄)
話題の健康野菜として注目されている
「ブロッコリースプラウト」
ブロッコリーの新芽のことです
この新芽に含まれる成分
「スルフォラファン」
この成分が身体の抗酸化力を高めてくれる
これが、ガン予防にも役立つといわれます
とにかく機能性野菜として話題です
料理としては、サラダとして食べましょう