うつ病の治し方

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全20時間に及ぶカウンセリングの記録 後生川礼子 ごま書房新社イチネンイナイニウツビョウカラカイフクシタイアナタヘ ウツセンモンカウンセラーガツタエタイコト ゴショウガワレイコ 発行年月：2021年12月13日 予約締切日：2021年12月12日 サイズ：単行本 ISBN：9784341088033 後生川礼子（ゴショウガワレイコ） 「後生川うつ専門研究所」代表。看護師、うつ克服専門カウンセラー、

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こころライブラリーイラスト版 大野 裕 NPO法人地域精神保健福祉機構（コンボ） 講談社治療 診断 接し方 症状 休養 精神疾患 再発 体調不良 不安感 社会復帰 就労 憂うつ 自殺予防 距離感 自責の念 集中力減退 自殺念慮 無理解 受診 忍耐 ウツビョウノヒトノキモチガワカルホン オオノ ユタカ エヌピーオーホウジンチイキセイシンホケンフクシキコウ コンボ 発行年月：2011年06月 予約締切

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こころの力を活用する7つのステップ 今谷鉄柱 大野裕（精神科医） きずな出版マンガ デ ワカリヤスイ ウツビョウ ノ ニンチ コウドウ リョウホウ イマタニ,テッチュウ オオノ,ユタカ 発行年月：2015年03月 ページ数：189p サイズ：単行本 ISBN：9784907072285 大野裕（オオノユタカ） 精神科医。1950年、愛媛県生まれ。1978年、慶應義塾大学医学部卒業と同時に、同大学の

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＜p＞あなたが選んでいることは、本当は「やらなくてもいいこと」かも？＜br /＞ 15年にわたるうつ病生活から驚異的な回復を遂げた、＜br /＞ 薬剤師で心理セラピストである著者・早津淑男による指南書。＜/p＞ ＜p＞著者は、＜br /＞ 長期間うつ病を抱えていましたが、あるとき「転換点」を迎えます。＜br /＞ それは、うつ病の状態は自分の「選択」であることに気づいたことでした。＜/p＞ ＜p＞

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＜p＞●見てわかるオールカラーの家庭医学書、新シリーズの第1弾＜br /＞ ・体質、性格、心理的ストレスにかかわらず、誰もがなりうる“脳の病気”である「うつ病」。本書はいまだ誤解も多いうつ病を正しく理解したうえで、適切な治療、十分な休養、環境整備を通じて症状を改善し、同時にその再発を防ぐ生活を提案。＜br /＞ ●豊富な図解とイラストが理解を助ける＜br /＞ ・病気の成り立ち、診断までの道のり、

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商品名 麹 爽快 原材料 大麦麹酵素物（国内製造）、乳酸菌末、デンプン、大麦乳酸酵素液ギャバ、大豆末／HPMC、フェルラ酸、ステアリン酸カルシウム、カラメル色素、微粒二酸化ケイ素、ビタミンD 内容量 10.50g　（1粒重量350mg・1粒内容量290mg）×30粒 保存方法 直射日光を避け、風通しがよく湿気の少ない場所に保管してください。 召し上がり方 1日3粒を目安に、水又はぬるま湯などと一緒

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精神科医Tomy KADOKAWAオダヤカニイキルスベ ウツビョウヲケイケンシタセイシンカイガオシエル、ジンセイノナヤミヲケスレンシュウチョウ セイシンカイトミー 発行年月：2023年11月02日 ページ数：192p サイズ：単行本 ISBN：9784046062666 精神科医Tomy（セイシンカイトミー） 1978年生まれ。東海中学・東海高校を経て、名古屋大学医学部卒業。医師免許取得後、名古屋

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幻冬舎新書 緒方俊雄 幻冬舎マンセイ ウツビョウ ワ カナラズ ナオル オガタ,トシオ 発行年月：2010年11月 ページ数：243p サイズ：新書 ISBN：9784344981911 緒方俊雄（オガタトシオ） 愛媛県松山市出身。臨床心理士、産業カウンセラー、日本メンタルヘルス協会公認心理カウンセラー。早稲田大学大学院理工学研究科修士課程修了。大手電機メーカーに21年間勤務し、半導体レーザの研究

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＜p＞「うつ病」だと思っていたけど、もしかして？　気分がひどく沈む「うつ状態」と、ハイテンションの「躁状態」を繰り返し、診断が難しいこの病気のことがわかる本。I型とII型はどう違うのか？　性格との関係は？　ストレスが発症の原因なのか？　治る病気なのか？　I型からII型に変わることがあるのか？　入院が必要なのはどんなとき？　投薬以外に治療法があるのか？　家族はどうしたらいいのか？　ーー等々、脳神経科

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健康ライブラリーイラスト版 有馬 秀晃 講談社再発予防 家族支援 職場対応 励まし方 タブー言葉 回復支援 長期化防止 相談対応 復職支援 産業医アドバイス 病気打ち明け方 治療中人付き合い 精神健康 社会機能回復 心のケア 休職管理 法的配慮 ウツビョウノヒトニイッテイイコトイケナイコト アリマ ヒデアキ 発行年月：2014年04月25日 予約締切日：2014年04月24日 ページ数：102p

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＜p＞症状が3年以上長引く、または再発を3回以上繰り返す「慢性うつ病」。服薬と休養で半年もあれば治ると言われるうつ病だが、実は1割強は慢性化し、いった ん慢性化した患者は、投薬治療中心の現在の日本の精神科では敬遠されがちだ。しかし、あきらめる必要はない。家庭や仕事など現実を直視し、抑えられてきた 怒りや悲しみの感情を解放すれば、慢性うつ病は必ず治る。10年以上苦しんだ人が、「もう大丈夫」と確信でき

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＜p＞うつ病治療を医師に任せきりにして通院を重ねるだけでは、初期治療に失敗し、重症化・長期化させるケースがよくあります。家族にも別の負担が重くのしかかります。そのためうつ病の場合は特に医師に任せきりにせず、家族が積極的に関与していくことが大切です。＜br /＞ 著者は、妻が重度のうつ病に苦しんだ経験の持ち主。そのときの経験をもとに、うつ病患者の家族が直面する困難な状況に対処するメソッドを体系化しま

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TJMOOK 藤川 徳美 宝島社ウツビョウノメイイガオシエルココロトカラダガゲンキニナルレシピ フジカワ トクミ 発行年月：2024年03月13日 ページ数：80p サイズ：ムックその他 ISBN：9784299052971 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法 美容・暮らし・健康・料理 料理 ダイエット・健康料理

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文春文庫 先崎 学 文藝春秋ウツビョウクダン プロキシガショウギヲナクシタイチネンカン センザキ マナブ 発行年月：2020年07月08日 ページ数：192p サイズ：文庫 ISBN：9784167915339 先崎学（センザキマナブ） 1970年、青森県生まれ。81年、小学5年のときに米長邦雄永世棋聖門下で奨励会入会。87年四段になりプロデビュー。91年、第40回NHK杯戦で同い年の羽生善治を準

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＜p＞「上司に叱られ、やる気ゼロ」「彼女に浮気されたので休職したい」……。この十年、そんな理由で精神科を訪れる人が急増。従来のうつ病とは明らかに異なる病態をもつそれは、「新型うつ病」と総称されるようになった。診断書を手に堂々と会社を休む人々、手厚すぎる社会保障、肥大化する自己愛と精神力の低下。はたして「新型うつ病」は本当に“病気”なのだろうか。もはや社会問題。そのまやかしを、現役精神科医が暴く。＜

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吉田晋一 文芸社ウツビョウ ソウウツビョウ オ コクフクスル ジュウハチ ノ ホウホウ ヨシダ,シンイチ 発行年月：2021年02月 予約締切日：2021年01月13日 ページ数：128p サイズ：単行本 ISBN：9784286221311 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学

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＜p＞さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ））＜/p＞ ＜p＞【書籍説明】＜/p＞ ＜p＞双極性障害II型とうつ病は専門家でも勘違いしやすい病気と言われている。＜/p＞ ＜p＞双極性障害II型は最初はうつ病、またはうつ症状と診断される場合が非常に多いという。＜/p＞ ＜p＞当然、うつと診断された患者には抗うつ剤等の薬が処方されたり、抑う

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＜p＞「叱られるとすぐ休む」「いきなり診断書を送りつけて休職」「休職中に海外旅行」ーー日本中でこんな若手社員が急増中。うつ症状はあるが、仕事以外の場では元気、薬が効きにくいなど、従来のうつ病と大きく異なるので、一般に「新型うつ病」と呼ばれる。「ただのワガママ」という声も大きいが、本人を責めても事態は改善せず、周囲が対応に困りきっているのは現実。10年以上にわたり新しいタイプのうつ病と格闘してきたカ

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＜p＞二〇一〇年、うつ病と診断された。大量の向精神薬や睡眠薬を飲み、通院する日々。執筆意欲は衰え、日常生活を律することも叶わず、自殺未遂を三度も起こしてしまう。「薬はもう飲みたくない」。その思いから医療関係者への取材を敢行、「減薬」に挑み、そして遂に「断薬」にーー。心の支えとなる主治医との出会い、専門医との協力、副作用への対処、荒行のような湯治……試行錯誤の過程をすべて明かした、大宅賞作家による衝

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■セット内容 薬だけに頼らずうつがみるみる遠ざかる食べ方大全 ISBN：9784866516301 著者 : 功刀浩 あなたの心の不調は「食事」が原因かもしれません。現在の食事は糖質過多・たんぱく質不足・脂質不足・ビタミン&ミネラル不足の「質的栄養失調」。 うつと食事、うつと栄養素の研究で次々明らかになる「うつを招く食べ方」「うつを退ける新しい食べ方」を、日本屈指の名医がわかりやすく解説！

健康関連書籍ケンコーブックス

　　「くすり」を増やす「くすり」を変える。でも良くならないのはなぜ？ 　--- 目次 --- 　　1.こころの変化に関わる脳内神経伝達物質 　　2.うつ病患者が増える理由 　　3.うつ病はくすりで治るか？ 　　4.うつ病を根本的に治す栄養療法 　　5.うつ病を招くこんな食べ方があぶない！ 　　　・タンパク質不足 　　　・脂質不足 　　　・低血糖 　　　・ビタミン・ミネラル不足 　　6.食事療法の極

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マンガでわかる！うつの人が見ている世界 ISBN : 9784866516295 著者 : 大野裕(監修)、NPO法人地域精神保健福祉機構(コンボ)(監修)、工藤ぶち(イラスト) ■内容紹介 「うつの人の思いを十分すぎるくらいに代弁してくれている。当事者と周囲の人にとって大きな救いになると感じた」 「自分にとっては、全編にわたってあるあるネタだった」 うつを経験した当事者の方々から、95%の共感を

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はじめて学ぶ精神疾患 水野 雅文 仁王 進太郎 保育社ジュウダイカラシッテオキタイウツビョウ ミズノ マサフミ ニオウ シンタロウ 発行年月：2021年12月27日 予約締切日：2021年12月26日 ページ数：96p サイズ：単行本 ISBN：9784586086399 水野雅文（ミズノマサフミ） 東京都立松沢病院院長。医学博士。日本精神神経学会専門医・指導医。精神医学のなかでも、特に予防精神医

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著者：税所 弘出版社：三五館サイズ：単行本ISBN-10：4883202542ISBN-13：9784883202546■こちらの商品もオススメです ● 治す！うつ病、最新治療 / リーダーズノート編集部 / リーダーズノート [単行本（ソフトカバー）] ● 「図解」すぐに使える！心理学 / 渋谷 昌三 / PHP研究所 [単行本（ソフトカバー）] ● 無印良品ベストランキング / 晋遊舎 / 晋

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＜p＞説明文＜/p＞ ＜p＞さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の16ページ程度）＜/p＞ ＜p＞【書籍説明】＜br /＞ 20代前半、私は医師から「抑うつ状態」と診断された。＜br /＞ うつ病を経験し、辛さを味わった。＜br /＞ カウンセリングや過去を思い返す中で、うつ病を予防することは知識さえあれば自分でできたと強く思う

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＜p＞10分で読めるシリーズとは、読書をしたいが忙しくて時間がない人のために、10分で読める範囲の文量で「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」を基本コンセプトに多くの個性あふれる作家様に執筆いただいたものです。自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。是非、お試しください。＜/p＞ ＜p＞まえがき＜/p＞ ＜p＞メ

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稲田聖子 文芸社ソウキョクセイ ショウガイ ソウウツビョウ ノ ワタシ ノ ツブヤキ イナダ,ショウコ 発行年月：2025年04月 予約締切日：2025年03月12日 ページ数：156p サイズ：単行本 ISBN：9784286239637 本 小説・エッセイ ノンフィクション ノンフィクション(日本） 人文・思想・社会 ノンフィクション ノンフィクション(日本） 人文・思想・社会 ノンフィクショ

KIARA Rose-STONE

★2025年11月3日よりデザインが変更されました。 こちらのブレスレットのデザイン（写真通り）は、17cmです。 ご購入者様の腕回りに合うように、腕回り18cmまで無料でサイズ変更させていただきます。 ※18,1cm以上の場合は別途料金が加算されます。 ※サイズ変更を大幅にされた場合は、デザインが多少変わります。ご了承くださいませ。 ------------------☆ マラカイトー健康能力を

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著者：野村 総一郎出版社：講談社サイズ：新書ISBN-10：4061497529ISBN-13：9784061497528■こちらの商品もオススメです ● おらおらでひとりいぐも / 若竹千佐子 / 河出書房新社 [単行本] ● 食べて治す医学大事典 / 主婦と生活社 / 主婦と生活社 [単行本] ● うつ病の時代 / 大原 健士郎 / 講談社 [新書] ● スウェーデンの挑戦 / 岡沢 憲芙 /

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●薬だけに頼らずうつがみるみる遠ざかる食べ方大全 ISBN：9784866516301 あなたの心の不調は「食事」が原因かもしれません。現在の食事は糖質過多・たんぱく質不足・脂質不足・ビタミン&ミネラル不足の「質的栄養失調」。 うつと食事、うつと栄養素の研究で次々明らかになる「うつを招く食べ方」「うつを退ける新しい食べ方」を、日本屈指の名医がわかりやすく解説！ 急増する「老人性うつ」が遠ざかる生活