世の中に流れる気になる話題を書いていくサイトになります(￣▽￣)
美肌と健康維持には高い体温が大切です
一般的に人間の平熱は36.5度前後
近年では平熱に満たない低体温の人が増えています
低体温の原因は生活習慣の変化
食べ物の変化だったりといろいろあります
低体温になることでの悪影響があります
血液や臓器の機能が十分に働かない
日常生活で体調不良に陥りやすくなります
体温が１度下がるだけでも深刻な事態になります
１．免疫力が３７％低下
２．基礎代謝が１２％低下
３．体内酵素の働きが５０％低下
こうなると病気になりやすい
太りやすく疲れやすくなってしまいます
美容においてもお肌の新陳代謝がおちます
くすみやシミが増えたり、美肌から遠ざかる
ここでは手軽に自宅で始められる
簡単に体温を上げる方法をまとめました
ローヤルゼリーは美容にいい
ローヤルゼリーあるいはロイヤルゼリーと呼ばれる
若い働き蜂であるミツバチが花粉や蜂蜜を食べ
体内で分解・合成して分泌される物質です
女王蜂となる幼虫や成虫となった女王蜂
さらには若齢幼虫の働き蜂に給餌される食物です
ローヤルゼリーを与えられた幼虫は女王蜂となり
働き蜂の約30～40倍も長生きします
このスタミナ源となっているローヤルゼリー
とても栄養価が高く女王蜂の卵巣の発育をもたらす
これで莫大な数の卵を毎日産み続けるのです
女王蜂の驚異的なあらゆる肉体的恩恵の源
それがローヤルゼリーと考えられます
日本では、健康食品や化粧品として販売されています
ローヤルゼリーには不足しがちな栄養源が含まれている
食品から摂取する8種類の必須アミノ酸はもちろん
その他14種類の栄養素が含まれています
ローヤルゼリーは理想的な食品ということができます
女性の美容と健康のためにローヤルゼリー
注目されているのです
詳細は下記をクリックしてください
プロテインダイエットって聞いたことある？
いま話題のダイエットなんです
人気の理由を3つお伝えします
１．美容や健康にいい
プロテインに多く含まれているタンパク質」
これは肌や髪を作るに必要です
プロテインダイエットはタンパク質を補給しながらダイエットをする
低カロリーでタンパク質が豊富なプロテイン
ダイエットをしながら美容効果が期待できます
２．リバウンドしにくい体になる
ダイエットを経験した人もいるでしょう
せっかく落とした体重が元に戻るリバウンド
こうなってしまっては今までの努力も水の泡です
プロテインに多く含まれるタンパク質は体の基礎代謝を下げにくくする
脂肪を燃焼しやすい体質、リバウンドしにくい体質に体を変える
痩せやすい体質になるサポートをしてくれます
３．食事に置き換えるだけで簡単にできる
食事をプロテインに置き換えるだけ
簡単にダイエットをはじめることができます
プロテインにもいろいろな種類のフレーバーがあり
手軽においしくダイエットをはじめられる
プロテインは美容やダイエットにおススメです
ダイエットに合わせたプロテインも多く発売されています
マイナビニュースで話題の美容プロテイン
「タンパクオトメ」
プロテインって聞くとボディービルダーが飲むもの
筋肉ムキムキになりたい人が飲むイメージです
ところが、タンパクオトメは違います
女性らしい身体をつくるためのプロテインです
適度なエクササイズと一緒に摂取する
必要な筋力を残し、バランスのとれた美しい身体をつくります
タンパクオトメを通販で買うなら、ここしかない！
楽天市場のタマチャンショップでのみ販売されている商品です