ビタミンk

骨や血管の健康に役立つ
ビタミンkとは！？

脂溶性ビタミンの一つです

もし不足すると・・・
骨粗鬆症や動脈硬化になる
こういわれています(＠_＠;)

こんなこと聞かされると
健康診断でドキリ・・・
こんな人いるかもしれません

高齢化社会を迎えるにあたって
必須の栄養成分の一つ
食事で補えるならそれでいいですが

もし難しいなら！？
アプリメントを考えましょう～

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