アンパンマンぬいぐるみが添い寝してくれる
子供も安心してお休みできる
親御さんが子供と添寝の癖がつくと
お母さんが一緒に寝てしまったり
子供が1人だと不安を感じて
敏感になって寝られなかったり
子供が一人で寝てほしいとき
アンパンマンが添い寝してくれる
親としても安心なんですね
月: 2016年5月
網戸張り替えコーナン
コーナンやホームセンターは便利です
網戸の張替えを有料でしてくれるところがあります
店舗によって料金は違います
一番近い店舗で直接聞くのが一番確かですね
もちろん、自分で網戸の張り替えも可能です
ホームセンターに網戸張り替えに必要な道具があります
自分でするほうが安上がりでもあります
手先が器用で暇な時間がある
自分で替えてみるというのもアリですね
必要な道具や材料はこちら
・網戸用ネット
・網戸張替え用ローラー
・網押さえゴム
これだけあると自分でも替えることが可能です
毛穴ウォータークリーン
毛穴に汚れが詰まると老けて見られる
広がった毛穴、黒ずみ毛穴、ニキビなど
トラブル肌の原因になります
毎日の洗顔で毛穴をキレイにする
これができれば肌トラブルを予防できます
ただ、洗顔料だけでは難しい
小さな毛穴の汚れまで落とせないんです
毛穴の奥の汚れを取り去ってくれる
「毛穴ウォータークリーン」
水と超音波の力だけで毛穴の汚れを落とします
頬だけでなく小鼻やおでこにも使いやすい
化粧のノリが悪い、肌がごわつく、老けて見られる
ここで毛穴ウォータークリーンを使ってみましょう
水と超音波の力で毛穴の汚れを落とす
透明感のある肌へと導きます
家庭用金庫
日本全国で家庭用金庫が売れている
ホームセンターでは品薄状態が続いています
人気の家庭用金庫は小型の耐火金庫
メーカーも増産して対応しているそうです
マイナンバー制度がきっかけともいわれます
銀行に預けても、お金が増えない
税務署に自分の資産を知られたくない
こんな人が利用するのでしょうか？
妊婦食事
妊婦食事といっても
初産か？妊娠初期なのか？
妊娠の経過によっても違うのです
ただ、栄養が必要といっても
摂り過ぎは栄養過多になるので注意です
最近の妊婦さんは体重増やさないんです
医者もあまり増やさないようにといいます
妊娠初期はつわりで食べられない
このような状態が多いんです
こんなとき無理して食べる必要はないんです
それでも口にしたほうが良いのは「葉酸」
葉酸が摂取できる食材
・ブロッコリー
・ほうれんそう
・小松菜
・大豆
・卵
それでも適量を口にするのは難しいかもしれません
こんなとき医者が推奨するのは葉酸サプリメント
葉酸は赤ちゃんの先天性の病気を回避してくれ
流産のリスクも軽減してくれます
妊婦に必要なのは葉酸サプリメントなんです
体温を上げる方法
美肌と健康維持には高い体温が大切です
一般的に人間の平熱は36.5度前後
近年では平熱に満たない低体温の人が増えています
低体温の原因は生活習慣の変化
食べ物の変化だったりといろいろあります
低体温になることでの悪影響があります
血液や臓器の機能が十分に働かない
日常生活で体調不良に陥りやすくなります
体温が１度下がるだけでも深刻な事態になります
１．免疫力が３７％低下
２．基礎代謝が１２％低下
３．体内酵素の働きが５０％低下
こうなると病気になりやすい
太りやすく疲れやすくなってしまいます
美容においてもお肌の新陳代謝がおちます
くすみやシミが増えたり、美肌から遠ざかる
ここでは手軽に自宅で始められる
簡単に体温を上げる方法をまとめました
プルタブオープナー
女子の悩みを解決してくれる
爪が長い人の必須アイテム！
「プルタブオープナー」
缶ジュースの飲み口を開けるとき
付け爪の人はもちろん爪の割れを防ぎたい
こんなとき缶ジュースのプルを開ける
道具があると助かります
抹茶圧倒的一位
抹茶を使った食材が圧倒的一位！
抹茶って飲むだけではありません
いろんなお菓子やスイーツになったりします
日本だけでなく外国でも注目されています
ただ、抹茶を甘いと勘違する人がいると話を聞きました
実物を出したら苦くて怒るのだそうです
抹茶菓子やスイーツの影響なのでしょう
たしかに美味しそうです
こういった商品が増えると勘違いしても不思議ではない
ロト6完全攻略
ロト6とは「自分で選択できる宝くじ」
だからこんな人がいても不思議ではない
ロト6をバンバン当てちゃう奴がいる
この前あったとき！
完全攻略をしつこく聞き出した
実はこういうツールがあるらしい
ゴーヤチップスコンビニ
ゴーヤチャンプルで知られるゴーヤが体にいい
さらにお菓子に加工した「ゴーヤチップス」
食べやすくて体にいいんです
サタデープラスで見たドクター
1日10枚ほどのゴーヤチップスで血液をサラサラにする
血管が若返って抗酸化作用もあり心臓に良いとのこと
お菓子なら、コンビニかスーパー
探しても意外と売っていないものなんです
ネットで探すしかないのかな？