ノルディックウォーキングとは!
2本のポールを使って歩くこと
ストックを持って雪のない野山を歩き回る
普通のウォーキングや散歩とは違います
ポールを使うので上半身も鍛えられる
全身運動になります
本来のノルディックウォーキングの目的!
クロスカントリースキーの選手が夏に鍛える
体力維持や強化トレーニングをします
日本にも入ってきました
ポールを後方に押し出すように突いて歩く
ノルディックウォーキングと呼んでいます
最大の利点は、誰でも参加できること
年齢も性別も関係なく気軽に楽しめる
ポールを使うことで楽に歩ける
普通のウォーキングより距離も時間も長く歩ける
あまり疲れを感じることなく歩けるのです
一人で歩くということもできますが
夫婦とか仲間と一緒にウォーキング
おしゃべりをしながら歩くのも楽しいです
3,300円(税込)【送料別】
DABADAストア 楽天市場店
長い間皆様にご愛顧いただいておりますDABADAのトレッキングポールがリニューアル! 安全の品質基準である【SGマーク】を取得し、お客様に更なる安心をお届けいたします。 歩行時に身体の軸をぶれにくくさせ、足首・ふくらはぎ・膝・ふともも・股関節・ 腰への負担を驚くほど軽減させることができます。 使用中に紛失しやすいポール先端のラバーキャップは、内側をスクリュー式の溝を作ることでキュッと固定し、抜けづ
9,393円(税込)【送料別】
ヒマラヤ楽天市場店
■カラー:RD、BK ■サイズ:91-105cm ■対応身長:約144-167cm ■シャフト:アルミ合金 φ14+12 ■収納:34.5cm 検索ワード: ノルディックウオーキングポール 杖 つえ ノルディックウォーク用 ウォーキングポール 歩ミングポール ノルディックウォーキング用ポール ノルディックポール ノルディックストック ウォーキング用ポール ウォーキング用ストック ウオーキングポール
5,580円(税込)【送料別】
介護用品・健康スポーツタノシニア
ノルディックウォーキング ポール ナイト工芸 スポーツ NWP-1140812 左右1ペアの解説 ・長さ固定タイプで超軽量! ・サイズ固定ポールですのでご自分の最適サイズがお決まりの方におすすめします。・シンプルな構造とデザインでどなたでもすぐにお使いになれるスタンダードなノルディックポールです。 ・シャフト径が14mmと細身で軽量なノルディックウォーキング ポール※ストラップはクイックリリースで
899円(税込)【送料込】
ロコハイク
ノルディックウォーキング ポール キャップ 4個組 は 使用中の紛失が多いので予備で持っていればとっても便利。 また ノルディックウォーキング ポール は毎日の使用するものなので キャップ 先端が磨耗しやすく、付け替え用に備えておけば安心です。 【型番】VA-8052 【対応モデル】 ・VAXPOT ノルディックウォーキングポール(VA-8050) 【特徴】 ・4個セット ・滑り止め付で接地面が広
4,850円(税込)【送料別】
F-Drache楽天市場店
高機能と手頃な価格を実現! 新カテゴリー「ノルディックウォーキング」シリーズの履きやすいローカットタイプ。 スポルディング「ノルディックウォーキング」シリーズは、誰もが気軽に全身運動効果を期待できるスポーツとして近年注目を集めている2本のポール(ストック)を使用したノルディックウォーキングに対応できるシューズとして開発されました。 ノルディックウォーキングは、通常歩行時よりも歩幅が広くなるため、踵
1,650円(税込)【送料込】
楽天ブックス
生活習慣病、メタボリックシンドロームに最適な運動処 佐々木巌 大学教育出版フィットネス ノ タメノ ノルディック ウォーキング ササキ,イワオ 発行年月:2008年05月 ページ数:121p サイズ:単行本 ISBN:9784887308503 本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 美容・暮らし・健康・料理 健康 健康法
5,580円(税込)【送料込】
靴ネット通販コア
素材 甲皮の使用材:ポリエステル/合皮/天然皮革底材:EVA+ラバー サイズ 24.5〜30.0cm幅:4E 特徴 1)DiAPLEX・・・環境温度の変化を感知し、快適温度を調整する高機能透湿防水素材を採用。 2)吸水速乾インソール・・・吸水性・速乾性のある素材を採用し、水分を素早く吸収・拡散します。 3)高反発素材使用・・・着地時のエネルギーを辻の一歩へとアシストする高反発材を内蔵。 4)リフレ
990円(税込)【送料別】
TechnicalSport PASSO
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています ◆メーカー:LEKI ◆品名:NWパワーグリップパッド ◆カラー:ブラック 溝を深くグリップ力強化 ※価格は1個分です。ウォーキングポール左右1セット分をお買い求め頂く場合は、数量を2として下さい。 関連リンク ◎好みや用途に合わせて色々選べる ⇒ウォーキングポール一覧はこちら ◎収納ケースや便利グッズなど ⇒ウォーキングアクセサリ一
2,980円(税込)【送料別】
アーサイト楽天市場店
モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 推進力やバランス感覚をサポートするI型グリップタイプですので登山やトレッキングに最適です。 アンチショック機能付きで体への負担を軽減できます。 【仕様】 長さ:65cm(収納時)〜 135cm(最長) 重さ:約320g(本体のみ1本の重さ) 素材:アルミニウム合金6061/プラスチック素材(持ち手部) アンチショック機能付き 無段
5,980円(税込)【送料別】
介護用品・健康スポーツタノシニア
ノルディックウォーキング ポール ナイト工芸 ツーポール14 Mサイズ 伸縮タイプ NWP-2140808-M 左右1ペアの解説 ・シンプルな構造とデザインでどなたでもすぐにお使いになれるスタンダードなノルディックポールです。・シャフト径が14mm+12mmと細身で軽量なノルディックウォーキング ポール・対応身長は150〜180cm程度・背筋が伸びた正しい姿勢のウオーキングの為に。※ストラップはク
4,400円(税込)【送料込】
アップタウン
--------------------------------------------------------- 商品の説明 ◇ポールウォーキング専用「うまく歩けるグローブ」は、グローブをはめるだけで自然と上手に握れる、立体3D形状のポールウォーキング®専用グローブです。 【3つのポイントで歩きを変える】 1.立体3D形状 ・人間工学に基づいた最も自然でリラックスできる手の状態を、立体3
630円(税込)【送料別】
介護用品・健康スポーツタノシニア
・ナイト工芸製ポール専用先ゴム・ポールの先のキャップは消耗品です。・擦り切れたら交換が必要です。●内容/2個1セット●素材/合成ゴム●対応ポール/対応ポール/ナイト工芸製ポール(11mm径アグレッシブタイプ)メーカー:ナイト工芸※メール便配達(\160)可能です。ご注文時、備考欄にてご指定いただければ訂正いたします(代金引換・コンビニ前払いはメール便で送れません)※ウォーキングポールには大きく分け
8,316円(税込)【送料別】
ASPOアスリート
9000重量:約436g(ペア)●スーパーロックシステム、ノルディックトリガーグリップ・トリガー1、パワーグリップパッド、ノルディックバスケット、スピンのショートサイズ、ショートサイズにする事で汎用性が高くなる。16/14mmアルミ90−120cm
3,300円(税込)【送料別】
イチネンネット
DABADA(ダバダ)の一覧はこちら 安全の品質基準である「SGマーク」を取得し、お客様に更なる安心をお届けいたします。 歩行時に身体の軸をぶれにくくさせ、足首・ふくらはぎ・膝・ふともも・股関節・ 腰への負担を驚くほど軽減させることができます。もちろん、アンチショック機能付き!手首等への衝撃を吸収しソフトな使用感で接地後のハネ返りも優しいので違和感なく使用できます。使用中に紛失しやすいポール先端の
10,560円(税込)【送料込】
生涯スポーツ応援団
商品詳細 商品名 レビータ ノルディック 商品仕様 ・カラー ブラック、イエロー ・対応身長 130-190cm ・調節 回転固定式 ・使用サイズ 85-125cm ・収納サイズ 85cm ・重量 約247g(1本) ・素材 アルミ合金16φ、14φ ・消毒について アルコール消毒可能なグリップですが、アルコール消毒後はすぐに拭き取って下さ
6,376円(税込)【送料別】
Greenfield
KIZAKI キザキ ジュニア向けポール 【商品番号】APAB-203JRS 【シャフト】アルミ合金 【サイズ】60〜80cm 【ウェイト】1組(2本)352g 【カラー】全4色(ブルー、イエロー、ピンク、ホワイト) 【適用身長】94〜124cm 【商品特徴】ジュニア向け ※他メーカーとの同梱はできません。
5,190円(税込)【送料別】
F-club 楽天市場店
高機能と手頃な価格を実現! 新カテゴリー「ノルディックウォーキング」シリーズの履きやすいローカットタイプ。 スポルディング「ノルディックウォーキング」シリーズは、誰もが気軽に全身運動効果を期待できるスポーツとして近年注目を集めている2本のポール(ストック)を使用したノルディックウォーキングに対応できるシューズとして開発されました。 ノルディックウォーキングは、通常歩行時よりも歩幅が広くなるため、踵
8,118円(税込)【送料別】
US-NEXT
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています item-Information 【商品詳細説明】 ■メーカー キザキ(KIZAKI) ■品名 歩ミングポール ハングストップ式固定 ■品番 APAI-7H204 ■メーカー希望小売価格 ■サイズ フリーサイズ/85〜105cm ■重量 470g/組 ■シャフト直径 14+12mm ■カラー
8,333円(税込)【送料別】
介護用品専門店 ぺんぎんショップ
特徴 コーディネートし易いシンプルクールなデザイン&カラー新グリップが理想のウォーキング姿勢(フォーム)をサポート!○歩幅を広げて「しっかり」歩けるウォーキングの進行方向に対してグリップを前傾形状に設計することで、ポールを前方に接地しやすくなり、歩幅が広がります。手首への負担が少ない自然な握りができ、歩きやすさを実感できます。○手にしっかりフィット!快適な握り心地形状と素材を最適化することで、握り
21,450円(税込)【送料別】
TechnicalSport PASSO
メーカー希望小売価格はメーカーカタログに基づいて掲載しています 製品情報 メーカー LEKI [レキ] 品名 トラベラーショートTS2 (トラベラーよりも収納サイズが短い小柄な方向けモデル) カラー 110 (ホワイト) サイズ 57〜110cm (身長目安〜160cm) 重量 約480g(ペア) 素材 16/14/12mm アルミ 機能・付属品 ◇スーパーロックシステムSLS ◇シャーク2 ◇シ
10,263円(税込)【送料別】
介護用品専門店ハートケア
商品の仕様 ●2本1組 ●サイズ/長さ85〜120cm(無段階) ●パイプ径/上部:16mm、下部:14mm ●重さ/245g(1本) ●材質/本体:アルミ、グリップ:エラストマー ●生産国/日本 ●SGマーク取得商品 商品の説明 ・歩く時に使用する安心。安全ノルディック・ウォークポール。 ・身長135〜190cmの方に対応。 ・伸縮式の入門モデル。 ・高齢の方の弱めの握力にも。
899円(税込)【送料込】
こだわり名品館EGS本舗
ノルディックウォーキング ポール キャップ 4個組 は 使用中の紛失が多いので予備で持っていればとっても便利。 また ノルディックウォーキング ポール は毎日の使用するものなので キャップ 先端が磨耗しやすく、付け替え用に備えておけば安心です。 【型番】VA-8052 【対応モデル】 ・VAXPOT ノルディックウォーキングポール(VA-8050) 【特徴】 ・4個セット ・滑り止め付で接地面が広
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citron-神戸 楽天市場店
注1)あす楽選択の場合は営業日13時までの注文で当日発送 即納ご希望の場合は必ずあす楽をご指定ください。 あす楽選択無しの場合は最短日(1-3営業日以内)の発送になります ■□ 防水・防滑設計!レジャーや街歩きに活躍するトレッキングシューズ □■ 人気のラーキンス(LARKiNS)のトレッキング・ノルディックシューズ 脱ぎ履きしやすいスリッポンタイプ。 ソールからアッパーにかけて4cm高まで防
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アーサイト楽天市場店
モニターの発色の具合によって実際のものと色が異なる場合があります。 推進力やバランス感覚をサポートするI型グリップタイプですので登山やトレッキングに最適です。 アンチショック機能付きで体への負担を軽減できます。 【仕様】 長さ:65cm(収納時)〜 135cm(最長) 重さ:約320g(本体のみ1本の重さ) 素材:アルミニウム合金6061/プラスチック素材(持ち手部) アンチショック機能付き 無段
11,341円(税込)【送料込】
FIT LIFE
商品説明商品の特徴スケッチャーズ、機能満載のハイキングシューズです。・防水加工を施したスエードとメッシュのアッパー。・防滑加工のアウトソール・クッション性に優れ通気性の良いエアクールドメモリーフォームインソール搭載。・つま先ゆったりRELAXED FITカラーブラック/ブルー(BKBL)・スレート(SLT) サイズ25.0cm 25.5cm 26.0cm 26.5cm 27.0cm 28.0cm重
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靴のAIKA 楽天市場店
注1)あす楽選択の場合は営業日13時までの注文で当日発送 即納ご希望の場合は必ずあす楽をご指定ください。 あす楽選択無しの場合は最短日(1-3営業日以内)の発送になります ■□ 防水・防滑設計!レジャーや街歩きに活躍するトレッキングシューズ □■ 人気のラーキンス(LARKiNS)のトレッキング・ノルディックシューズ 脱ぎ履きしやすいスリッポンタイプ。 ソールからアッパーにかけて4cm高まで防
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ビューティーファクトリー:ベルモ
グリップ部分にコルクシートを配したノルディックFRTトリガー1・グリップ仕様の「スピン」ショートモデルです。最長サイズを短く設定したことで小柄な方も適応しやすく、扱いやすくなったコストパフォーマンスに優れたエントリーモデルです。素材:アルミニウムサイズ:88−120cm(直径/16/14mmアルミ)重量:約436g(組)機能:スーパーロックシステム仕様:ワンサイズフィットオールストラップ原産国:チ
1,540円(税込)【送料込】
楽天ブックス
松谷之義 中谷敏昭 みずほ出版新社 日興企画ドクター マツタニ ガ オシエル ノルディック ウォーキング デ ダイエット マツタニ,ユキヨシ ナカタニ,トシアキ 発行年月:2016年09月 ページ数:109p サイズ:単行本 ISBN:9784888779241 本 美容・暮らし・健康・料理 ファッション・美容 ダイエット
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abidy(アビディ)
ノルディックウォーキング ポール キャップ 4個組 は 使用中の紛失が多いので予備で持っていればとっても便利。 また ノルディックウォーキング ポール は毎日の使用するものなので キャップ 先端が磨耗しやすく、付け替え用に備えておけば安心です。 【型番】VA-8052 【対応モデル】 ・VAXPOT ノルディックウォーキングポール(VA-8050) 【特徴】 ・4個セット ・滑り止め付で接地面が広