高反発マットレス
「モットン」
腰痛持ちにおススメとのこと
一日のうち多くを占める睡眠
腰に負担をかけずにぐっすり眠る
いまの寝具に不満を感じているのなら
選択肢の一つになりますね！
タグ: 腰痛
ゲルマニウム効果
ゲルマニウムを使った商品
効果に注目が集まっています
ゲルマニウムの注目される効果！
・新陳代謝を促す効果
・体の老廃物を体外に排出する効果
・デトックス効果
・体に流れる生体電流を整える効果
肩こりや腰痛を緩和したり
体を健康にすることができる
一般の人はもちろん
セレブにも大人気ということです
ゲルマニウムを使った商品として
・ネックレス
・ブレスレット
・スパッツ
・ソックス
・骨盤矯正ベルト
・枕
自宅でもゲルマニウム温浴が楽しめる
入浴剤も売られて人気になっています
しっかりと期待できる効果を確認すること
欲しい効果のある商品を選びましょう
インナーマッスル
体の表面の筋肉ではなく
もっと深い「深層筋」の筋肉
「インナーマッスル」と呼ばれます
インナーマッスルを鍛えると
腰痛や猫背、肩こり改善にも効果があり
姿勢や体のバランスが良くなります
インナーマッスルが強化され筋肉が増えると
基礎代謝の向上してダイエットだけでなく
冷え性の改善にもつながります
インナーマッスルを鍛える筋トレ
女性にも嬉しい筋トレではないでしょうか？
ぶらさがり健康器
腰痛改善に良い健康器具
「ぶらさがり健康器」
腰痛の一番の原因は背骨の歪み
仕事や日常生活で背骨に負担がかかると
腰痛や肩こり頭痛を発症します
背骨の歪みがきっかけの体の不調
ゆがみを解消するためのぶらさがり
腰痛が治るのは背骨の歪みがとれるから
ぶらさがり健康法で腰痛を治しましょう
健康ぶら下がり機
腰痛が治り背骨の歪みがとれる
「健康ぶら下がり機」
腰痛の原因は負担のかかる姿勢
背骨の歪みがあります
デスクワークや立ち仕事で背骨に負担
背骨の位置が少しずつズレている
背骨のズレが積み重なり負担になると
腰痛や肩こり首の痛みを起こします
めまいや慢性の頭痛も背骨の歪みが影響します
ぶら下がり健康器で健康不安を解消！
背骨の歪みを解消する効果があります