モンデリング

リングで足をマッサージする
「モンデリング」

足のむくみにかなりいい

使い方も簡単!
リングに足を入れ上下に転がすだけ

ふくらはぎをマッサージすると
ふくらはぎにたまった老廃物を血液と持ち上げてくれる
結果、むくみが取れて気持ちいい~☆

顔のくすみ隠す化粧品

鏡を見て気になる
「顔のくすみ」

青白いというか
顔色悪いというか・・・

正直、とても貧相に見える
これからお出かけってとき
さすがに凹みますよね

血色が悪いというだけなら
マッサージでなんとかなるんですが

お肌の角質が固くなって厚いとなると
角質肥大ですから要注意!
ピーリング効果のある化粧品を使いましょう
これで肌の新陳代謝の力を取り戻します

年齢を重ねると
肌も固くなり角質が固くなります
そうなると・・・一気に老化に

顔のくすみが気になる人
隠すのもいいですが
早めの対策で若肌を維持しましょう

足つぼマッサージ

足の裏は体の臓器や各部位と繋ってます
ここのツボを押したり揉んだり
「足つぼマッサージ」

身体と足ツボの関係
これを覚えておくといいです

足の親指が頭
親指の付け根が首
かかとへ向かって
気管支、肺、胃、腸から膀胱と続く

足裏のツボと関連性のある
臓器や生理機能が刺激を受けると
血液循環が良くなるので楽になる

身体のこっているところ
痛いところ
その該当するツボを押すと楽になるんです
イタ気持ちいい感じなんです

顔のたるみ解消

鏡を見て気になりだした顔のたるみ

顔の肌が重力に負けて下へ下へ
垂れ下がってしまうこと

こんなひどいブルドッグ顔になる前に
顔のたるみ、どうにかしたい!

顔のたるみ解消を考えている
こんな人もいるのではないでしょうか?

顔にある筋肉が緩むと
肌にハリもなくなり
顔のたるみの原因となるでしょう

顔のたるみを解消するために
肌にハリを持たせることが大切です
顔の筋肉を鍛えるのが重要になるでしょう

顔のたるみに関する情報
探せばネットにたくさん掲載されています

老けて見られる原因となっている
顔のたるみを改善したい
若さを保ちたい
悩んでいる人が多いということです

ネットにある情報を上手に活用したい
マッサージやエクササイズ以外にもあります

顔のたるみを解消できる
化粧品や器具もたくさん販売されています

顔のたるみを解消できる方法
ぜひ参考にしてみましょう

エアーマッサージ

足の疲れに「エアーマッサージ」

立ち仕事の足の疲れ
毎日のようにあります

年齢を重ねてくると
さらに足の疲労感は増します
何とか足の疲れは取れないものか?

そんな足の疲れの悩みを解決する
「エアーマッサージ」

空気圧で足先を包み込んでマッサージ
ヒーターで足先も温めてくれる
冷え性にも重宝するマッサージ器です

リンパマッサージ

リンパ液の流れを良くすると
溜まった老廃物を流してあげる
「リンパマッサージ」

日常生活で少しずつリンパに老廃物が溜まる
それが蓄積すると、むくんできます
顔や足がパンパンになる

この状態は見栄えが悪いです
痩せにくい身体にもなる
ダイエットのためにもなんとかしたい

リンパの詰まりはマッサージで改善です
定期的にマッサージするといい
サロンに行かなくても自宅でもできます

ハゲ対策マッサージ

ハゲ対策にもいろいろな方法があります

育毛マッサージを毎日続けるということ
これもその一つの方法です

薄毛の原因として知られる
「頭皮の血行」
あまりよくないとハゲになるといわれるのです

育毛促進を考えるのであれば!
頭皮の血行を良くするマッサージが大切です

育毛のためのマッサージを毎日続ける
これができれば自然に育毛効果を実感できます

正しい育毛マッサージの方法

頭皮を叩かず指を使って揉むマッサージが一番です
ヘッドスパに行ってマッサージをしてもらう感覚ですね

頭皮に指の腹を使って爪を立てずに少し力を入れ
すぐ力を抜くというマッサージを繰り返します

てっぺん、側頭部、後頭部と順番にマッサージをしていく
適度に刺激が伝わって育毛マッサージ効果がでます

マッサージチェア

マッサージチェアが気になる!?

マッサージをサロンに受けに行くを節約できる
自宅にいながら毎日マッサージを受けられる

何といっても好きなときにマッサージ
こんな利点があるんじゃないでしょうか?

サロンに負けない本格仕様のマッサージチェア
毎日マッサージを自宅で受けたい
効果もコストもリーズナブルな選択ですね

オイルマッサージ女性

女性が好むオイルマッサージ
もっちろん、オイルが主役です

オイルの特徴や効果を生かしてマッサージ
心身ともにリラックスさせる
使われるオイルの効能が重要です

オイルマッサージの目的は、ストレス解消!

お肌が敏感な人は使うオイルを選びましょう
薄めて使ったりするのも一つの方法です

自分の肌に合ったオイル
リラックスできて、お肌にも効果がある
そんな、オイルを見つけましょう