注目されている海藻
「あかもく」
フコイダンたっぷりの健康食品です
・骨粗しょう症の予防
・血圧、血糖の上昇抑制作用
・花粉症対策にも効果あり
口にすると
粘り気とシャキシャキ感がたまらない
食欲のない夏場にも食がすすむんです
なんだかんだいっても健康が一番大事ですね
世の中に流れる気になる話題を書いていくサイトになります( ̄▽ ̄)
注目されている海藻
「あかもく」
フコイダンたっぷりの健康食品です
・骨粗しょう症の予防
・血圧、血糖の上昇抑制作用
・花粉症対策にも効果あり
口にすると
粘り気とシャキシャキ感がたまらない
食欲のない夏場にも食がすすむんです
なんだかんだいっても健康が一番大事ですね
ビーツと呼ばれる野菜
別名、飲む天然輸血とまで言われているそうです
とても健康にいいのですが・・・
どうやって口にするのか?
調べてみたら
口にしやすいように商品化されてるんですね!
美肌と健康を作る
「パクチー」
セリ科の香辛料として用いられる
食用植物のことです
女優がみんな好きで食べているといわれます
長寿の島といわれる
奄美群島・与論島
ここの人達が使う長寿&美肌をもたらす
「きび酢」
主治医が見つかる診療所で紹介されました
サトウキビからできる黒砂糖は昔は“薬糖”と呼ばれ
それを丸ごと天然発酵させたものがキビ酢
とにかく健康にいいものといわれ
がんの原因となる活性酸素を打ち消すという
高濃度の水素水風呂が楽しめる
「グリーニングスパ」
毎日の入浴タイムが充実する
美容・健康促進に役立つ♪
水素水で羨むような素肌に全身なる
お風呂でアンチエイジングな生活を実現です
不老長寿のお茶ともいわれる
「ルイボスティー」
テレビ番組「直撃!コロシアム!!」
ここで医師たちが揃っておすすめと語る
睡眠に悩む人の快眠だけじゃなく
ダイエットにもいいと紹介していました
これで売り切れが出る店が出るかもしれません
健康オイルとして注目される
「アマニ油」
生活習慣病や美肌に欠かせない
オメガ3脂肪酸を豊富に含む
ドレッシングやマヨネーズ
料理に使う関連商品の売れ行きも好調とのこと
ストレッチとも
マッサージとも違う
「筋膜リリース」
筋肉を覆う
筋膜に圧力をかけてほぐすと
筋肉の可動域が広がる
これで肩こりが治る
健康器具なんです( ̄▽ ̄)
動悸や高血圧に悩んでいるなら
「はなまる健康茶」
飲むだけで手軽にできる
健康法としておススメです
飲むと血圧を下げる効果があるといわれる
高血圧の人は試してみたいですね
病院で処方される
降圧剤の副作用からも逃れることができる
動悸に悩まされることもなくなります
毎日の食事と一緒に飲んでみましょう
目立たず健康管理に役立つ
「腕時計型心拍計」
とにかく目立たない
これが大きなポイント!
健康管理だけでなく
運動のメニュー管理もできる
スポーツをするうえで
無理のない負担で活動できる
これをもとにトレーニングメニュー
作成もできたりしますね!