毛穴のケアに洗顔が一番大事！
こんな初歩的なこと
気がついた出来事があったんです
それはこの石鹸を使ってからなんです
自分で使ってみてやっぱり良い
つるっつるっのお肌の人
おもわず、ナニ使ってルンですか？
聞いてしまいました
答えがなんと・・・
ヴァーナルだったんです
ハイドロキノン
ハイドロキノンは素晴らしい
ファンデやコンシーラーで隠し切れない
お肌のシミに高い効果を発揮します
昔と違い刺激も低く肌の弱い人でも使えます
以前は美容皮膚科でしか取り扱っていませんでした
いまは誰でもネットで購入することができます
これまでの美白成分では物足りなかった
隠したいシミがある人
ぜひ試してみて欲しいですね
肌老化を止めるため化粧品
ぜひハイドロキノンを使ってみて下さい
お金持ちになる方法
テレビ番組で特集が組まれていました
あくまでも占い師による話ですが！
お金持ちになる方法を語っていました
それによると・・・
１．玄関に大きな鏡を置く
２．ゴミ箱を見えるところに置かない
３．植物を育てる
４．北西に高価な物を置く
５．カーテンを洗いキレイにする
住んでいるところのレイアウト
このような配置が良いそうです
早速実践あるのみですね～☆
アンパンマンぬいぐるみ
アンパンマンぬいぐるみが添い寝してくれる
子供も安心してお休みできる
親御さんが子供と添寝の癖がつくと
お母さんが一緒に寝てしまったり
子供が1人だと不安を感じて
敏感になって寝られなかったり
子供が一人で寝てほしいとき
アンパンマンが添い寝してくれる
親としても安心なんですね
網戸張り替えコーナン
コーナンやホームセンターは便利です
網戸の張替えを有料でしてくれるところがあります
店舗によって料金は違います
一番近い店舗で直接聞くのが一番確かですね
もちろん、自分で網戸の張り替えも可能です
ホームセンターに網戸張り替えに必要な道具があります
自分でするほうが安上がりでもあります
手先が器用で暇な時間がある
自分で替えてみるというのもアリですね
必要な道具や材料はこちら
・網戸用ネット
・網戸張替え用ローラー
・網押さえゴム
これだけあると自分でも替えることが可能です
毛穴ウォータークリーン
毛穴に汚れが詰まると老けて見られる
広がった毛穴、黒ずみ毛穴、ニキビなど
トラブル肌の原因になります
毎日の洗顔で毛穴をキレイにする
これができれば肌トラブルを予防できます
ただ、洗顔料だけでは難しい
小さな毛穴の汚れまで落とせないんです
毛穴の奥の汚れを取り去ってくれる
「毛穴ウォータークリーン」
水と超音波の力だけで毛穴の汚れを落とします
頬だけでなく小鼻やおでこにも使いやすい
化粧のノリが悪い、肌がごわつく、老けて見られる
ここで毛穴ウォータークリーンを使ってみましょう
水と超音波の力で毛穴の汚れを落とす
透明感のある肌へと導きます
家庭用金庫
日本全国で家庭用金庫が売れている
ホームセンターでは品薄状態が続いています
人気の家庭用金庫は小型の耐火金庫
メーカーも増産して対応しているそうです
マイナンバー制度がきっかけともいわれます
銀行に預けても、お金が増えない
税務署に自分の資産を知られたくない
こんな人が利用するのでしょうか？
妊婦食事
妊婦食事といっても
初産か？妊娠初期なのか？
妊娠の経過によっても違うのです
ただ、栄養が必要といっても
摂り過ぎは栄養過多になるので注意です
最近の妊婦さんは体重増やさないんです
医者もあまり増やさないようにといいます
妊娠初期はつわりで食べられない
このような状態が多いんです
こんなとき無理して食べる必要はないんです
それでも口にしたほうが良いのは「葉酸」
葉酸が摂取できる食材
・ブロッコリー
・ほうれんそう
・小松菜
・大豆
・卵
それでも適量を口にするのは難しいかもしれません
こんなとき医者が推奨するのは葉酸サプリメント
葉酸は赤ちゃんの先天性の病気を回避してくれ
流産のリスクも軽減してくれます
妊婦に必要なのは葉酸サプリメントなんです
体温を上げる方法
美肌と健康維持には高い体温が大切です
一般的に人間の平熱は36.5度前後
近年では平熱に満たない低体温の人が増えています
低体温の原因は生活習慣の変化
食べ物の変化だったりといろいろあります
低体温になることでの悪影響があります
血液や臓器の機能が十分に働かない
日常生活で体調不良に陥りやすくなります
体温が１度下がるだけでも深刻な事態になります
１．免疫力が３７％低下
２．基礎代謝が１２％低下
３．体内酵素の働きが５０％低下
こうなると病気になりやすい
太りやすく疲れやすくなってしまいます
美容においてもお肌の新陳代謝がおちます
くすみやシミが増えたり、美肌から遠ざかる
ここでは手軽に自宅で始められる
簡単に体温を上げる方法をまとめました
プルタブオープナー
女子の悩みを解決してくれる
爪が長い人の必須アイテム！
「プルタブオープナー」
缶ジュースの飲み口を開けるとき
付け爪の人はもちろん爪の割れを防ぎたい
こんなとき缶ジュースのプルを開ける
道具があると助かります