カテゴリー: ムッとくる

乗り物酔いを治すには

乗り物で長距離を移動するとき
酔う人がでてきます

乗り物酔いを治すには、窓を開けて走ったり
子供を運動をさせて途中で眠らせてしまう
眠っていると長時間乗っていても吐くことはないそうです

ドラッグストアには酔い止め薬もあります
コチラのほうが一番確実で安心できますね

朝まで熟睡する方法

朝まで熟睡する方法を調べてみました
いくつか挙げてみます

◆必ず睡眠前にリラックスする
◆夕食の量を減らし、よく噛んで食べる
◆38〜40℃程度のぬるいお湯に20分ほど半身浴
◆布団やベッドの中でストレッチ
◆就寝１時間前から弱い間接照明に変える
◆リラックスできる音楽を流す
◆寝具を自分に合ったものに変える

これができると熟睡できる
ところが毎日となると大変かもしれません

毎日の生活習慣を簡単に変えられるなら
誰もダイエットや生活習慣病で悩まないですよね

だから熟睡を助けてくれるサプリメントや寝具があるんです

衣類の黄ばみの取り方

衣類の黄ばみは洗濯機で洗うだけでは難しい
なかなか落ちないんですよね

汗染みによる衣類の黄ばみの取り方
お湯で洗うのが有効です

とくに汚れがひどいもの
お鍋にお水と洗剤を入れて温め
その中に黄ばんだ衣類を入れて混ぜると
断然黄ばみの落ちかたが違います

でも、そんなこと面倒と思ったら

めまいに効く健康食品

頭痛やめまいはいつ起こるわからない
まったく不明の症状ともいわれます
おかげで解消法もいくつもの方法があるようです

頭痛やめまい、かならずなんらかの原因があるはずです
肉体的なものか？精神的なものか？
それらが絡み合って生じているものか？

いくつかある解消法として
勤務中のデスクワークで頭痛やめまいが何時間も続く
パソコン作業などをいったん中止して窓から遠景を眺めましょう

スマホやタブレットさらにはテレビでも同じ
画面からのブルーライトによって生じると
眼精疲労が起因となって頭痛が生じていることがあります
ブルーライトに対応したメガネをかけましょう

不具合を感じたら首と肩そして両腕を大きく回す体操を続けてください
職場体操があれば、かならず実行して屋上などを歩いてみましょう

頭痛薬つまり鎮静剤などを飲むことはあまりすすめられません
あらかじめ健康食品を摂取して備えておきましょう
激痛となれば身体によくマッチングしている薬を飲みましょう

仕事あるいは対人関係によるストレスが重なって頭痛やめまいを覚える人
やはりリラックスを得るようにしましょう

めまいまたは立ちくらみは、血圧に関係していることが多いです
仕事中でしたら深呼吸をしつつ、できれば休養してリフレッシュ
これらが効果的な解消法となって治るでしょう

pmsハーブ 緩和術

PMS(月経前症候群)とは！？
生理前にイライラしたり不調になる症状です

生理前のイライラを抑えるため
サプリメントだけでなくハーブを飲んでいる人がいます

排卵付近になると眠気や腰痛イライラが起こり
排卵が終わると一時的におさまる
また生理前頃からPMSの症状が出始めます

このPMSの症状は、子どもを産んでからの人もいます
頭痛と腰痛は本当に辛いけど、なんといってもイライラ
子供のイヤイヤ期に本当に耐えられなくなる

このままではいけない
緩和したいと調べた結果のサプリメントとハーブ
術でもいいからスッキリとさせたいですね

ハゲ対策マッサージ

ハゲ対策にもいろいろな方法があります

育毛マッサージを毎日続けるということ
これもその一つの方法です

薄毛の原因として知られる
「頭皮の血行」
あまりよくないとハゲになるといわれるのです

育毛促進を考えるのであれば！
頭皮の血行を良くするマッサージが大切です

育毛のためのマッサージを毎日続ける
これができれば自然に育毛効果を実感できます

正しい育毛マッサージの方法

頭皮を叩かず指を使って揉むマッサージが一番です
ヘッドスパに行ってマッサージをしてもらう感覚ですね

頭皮に指の腹を使って爪を立てずに少し力を入れ
すぐ力を抜くというマッサージを繰り返します

てっぺん、側頭部、後頭部と順番にマッサージをしていく
適度に刺激が伝わって育毛マッサージ効果がでます

アルコールチェッカー

お花見や年末年始
お酒を飲む機会が多いことでしょう

飲酒運転は、とうぜんダメ！
どの程度酔っているのか判断したい

お酒が体に残っているか？
判断するのに役立つ
「アルコールチェッカー」

飲み会での話のネタにするのもいい
くれぐれも飲酒運転はやめましょう

泥酔もダメです
お酒は楽しく飲みましょう

奇譚クラブ

ガチャガチャメーカーの奇譚クラブ
「コップのフチ子」でも知られています

カプセルトイ「スマホのおふとん」
ネットユーザーの間で話題となりました
スマホと一緒にお布団でゆったりできる

いろいろと作られているみたいですが！
まぁ、面白ければそれでよしですね( *´艸｀)

蚊取り空気清浄機

シャープから蚊取りシートを内臓した空気清浄機が発売です

この商品はもともと海外で先行販売されていました
マレーシアなど蚊による健康被害のある国で先行販売されていた

結果として売り上げが予想の倍だったそうです

正式名称はプラズマクラスター空気清浄機
「蚊取空清 FU-GK50」

蚊取空清は、蚊取りシートを搭載しています
薬剤で蚊を取るタイプではないのです

さらに本体に複数の小窓が設置してあるのです
これは蚊が暗がりや物陰に隠れたがる性質を踏まえてのこと
ＵＶライトも搭載、蚊は紫外線に近づきたがるという習性を考えてのこと

空気清浄機に蚊取り機能をもたせる
やっぱり、シャープは発想が面白いですよね
しかも薬剤は使わないところが受けているのでしょう